行動予定
（自由記述） | 06:00 金精トンネル - 07:00 金精峠 - 08:16 金精山 - 08:45 国境平 - 09:43 五色山 - 10:22 前白根山 - 10:49 白錫尾根分岐 - 11:04 五色沼避難小屋 - 11:31 五色沼 - 12:42 五色山 - 13:16 国境平 - 13:48 金精山 - 14:31 金精峠 - 15:04 金精トンネル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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