| 山行目的 | 散策 | 行動予定
（自由記述） | 八幡平レストハウス 15:00 → 15:25 八幡平 → 15:32 ガマ沼15:42 → 15:46 陵雲避難小屋 → 16:16 見返峠 → 16:27 八幡平レストハウス (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 戻る | | 注意箇所・注意点 | 熊 |
氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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