| 集合場所・時間 | バスタ新宿22:00頃集合
22:25
↓
5:20頃 上高地バスターミナル着 | 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 06:00 → 06:07 河童橋 → 06:09 ビジターセンター → 06:14 小梨平 → 06:57 明神 → 07:02 徳本峠分岐 → 07:52 徳澤園 → 08:06 新村橋 → 09:01 横尾山荘 → 10:05 本谷橋 → 10:54 ソーダラップ11:14 → 11:38 Sガレ11:58 → 12:51 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 06:00 → 06:30 Sガレ → 06:45 ソーダラップ → 07:13 本谷橋07:43 → 08:39 横尾山荘 → 09:33 新村橋 → 09:47 徳澤園 → 10:36 徳本峠分岐 → 10:40 明神 → 11:22 小梨平 → 11:27 ビジターセンター → 11:29 河童橋 → 11:36 上高地バスターミナル (下山) | | 食事 | 1日目 朝、昼、夜持参
2日目 朝、(昼は下山後)
水場:徳沢、横尾、涸沢ヒュッテに水場あり
涸沢ヒュッテは軽食の提供はあり、時間によっては混雑
(かなり高いけどラーメン、おでんとかありそう) | | その他 | テント場利用料:2000円
トイレ代含むのでヒュッテのトイレ無料使用可能 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼飯, 夕飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, 予備バッテリー, モバイルバッテリー, テントマット, シュラフ | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, ポール, テント | | 装備備考 | ぬい |
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