| 山行目的 | 歩荷トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 09:30 天見駅 - 09:46 蟹井神社 - 10:14 ブンタ谷道分岐 10:24 - 12:02 ブンタ谷道分岐 - 12:14 西ノ行者 - 12:27 十字峠分岐 - 12:50 杉尾峠 - 13:15 行者杉 13:35 - 13:51 金剛トンネル上 - 14:28 千早峠 - 15:09 高谷山 - 15:44 久留野峠 15:54 - 16:38 伏見峠（1泊）
06:00 伏見峠 - 06:33 久留野峠 - 07:14 高谷山 - 07:40 千早峠 07:50 - 08:17 金剛トンネル上 - 08:35 行者杉 - 08:59 杉尾峠 - 09:25 十字峠分岐 - 09:38 西ノ行者 09:48 - 09:59 ブンタ谷道分岐 - 10:38 山の神 - 10:55 紀見峠 - 11:40 ボ谷分岐 11:50 - 12:14 砥石谷分岐 - 13:02 岩湧山三合目 - 13:21 根古峰分岐 - 13:42 多田山作業道分岐 - 14:05 五ッ辻 14:15 - 14:43 岩湧山東峰 - 14:57 岩湧山 - 15:09 岩湧山東峰 - 15:49 きゅうざかの道入口 - 16:01 編笠分岐 - 16:20 編笠山 - 17:11 関電道分岐 17:21 - 17:27 桧尾分岐 - 18:06 二ノ坂 - 18:23 一徳防山登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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