行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 07:02 明神分岐 07:12 - 08:12 徳沢 - 08:32 新村橋 - 09:22 横尾 09:32 - 10:32 本谷橋 - 11:42 Ｓガレ - 12:32 涸沢 - 12:44 涸沢ヒュッテ 13:14 - 14:41 取付点 - 16:01 穂高岳山荘（泊）
07:00 穂高岳山荘 - 07:50 奥穂高岳 - 09:20 紀美子平 09:30 - 10:00 前穂高岳 - 10:20 紀美子平 - 12:20 岳沢小屋 12:50 - 13:40 天然クーラー - 14:50 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル |
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