[山行計画書] 白毛門･笠ヶ岳･朝日岳 (土合駅ピストン)0.7　日帰り　
(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：谷川・武尊)
2022年10月28日(日帰り)

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山行目的白毛門から谷川岳を見たい
集合場所・時間行き
越後湯沢 8:14 → 土合 8:39
帰り
土合 17:59 → 越後湯沢 18:23 　前13:49あと20:59
越後湯沢から新幹線多数あり
土合18:18→水上18:33
行動予定
（自由記述）		08:45 土合 - 08:54 白毛門登山口駐車場 - 11:34 白毛門 11:44 - 12:27 笠ケ岳 12:37 - 12:39 笠ヶ岳避難小屋 - 13:28 朝日岳 13:38 - 13:41 宝川分岐 - 13:45 朝日岳 13:55 - 14:35 笠ヶ岳避難小屋 - 14:39 笠ケ岳 14:49 - 15:23 白毛門 15:33 - 17:01 白毛門登山口駐車場 - 17:10 土合
注意箇所・注意点難しい箇所は無いですが、距離以上にタフに感じるコースでした。
♢土合駅 - 白毛門
ひたすら急登。3か所くらい鎖場の通過があります。
♢白毛門 - 笠ヶ岳 - 朝日岳
笠ヶ岳までは一旦下ったのち急登。その後朝日岳までは細かいアップダウンが続きます。
その他谷川岳ドライブイン　食事　15時ラストオーダー　0278725222
http://www.tanigawadake-drivein.com/food.html
越後湯沢駅　酒風呂
https://www.ponshukan.com/yuzawa/
土合山の家　温泉　15時〜　Tel.0278-72-5522
http://www.doai.tv/sisetu.html
http://www.doai.tv/yubukinoyu.html

氏名 /
 役割 		生年月日 /
血液型 		住所 携帯電話 /
緊急連絡先 		山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, 熊鈴, ツェルト, ストック

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