| 集合場所・時間 | 05:00 三股 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 三股 - 08:30 2166m地点 - 11:00 前常念岳 - 12:00 常念岳 - 12:05 常念岳山頂 - 12:50 2498m地点 - 13:50 2591m地点 - 15:20 蝶槍 - 15:40 2624m地点 - 16:10 蝶ヶ岳 - 17:50 まめうち平 - 19:10 三股 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ |
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