| 山行目的 | 自我の確立 | | 集合場所・時間 | 4/19（木） 06:00 Shangri-la Tanjung Aru Resort & Spa lobby | 行動予定
（自由記述） | 4/19（木）
10:00 Timpohon Gate - 15:00 Gunting Lagadan hut (Non Heated Dormitory) 泊
4/20（金）
02:00 食事後 登山開始 Gunting Lagadan hut - Low's Peak (4,095.2m) - 07:00 Laban Rata（朝食休憩）- 15:00 Kinabalu Park HQ その後、ホテルへ | | 食事 | 4/19（木）昼食：お弁当（Tour会社用意）、夕食：Buffet Dinner at Laban Rata restaurant
4/20（金）Early Supper、Late Breakfirst、昼食：お弁当（Tour会社用意） | | その他 | ツアー会社: AMAZING BORNEO TOURS & EVENTS SDN BHD (KPL/LN: 5746)
Lot 1-39, 1st Floor, Asia City Complex, Jalan Asia City, 88000 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia
Tel: (+6) 088-448409 Fax: (+6) 088-448509 e-mail: info@amazingborneo.com.my website: www.Amazing-Borneo.com
担当者：
Ms Dinna : +6012-8552009
Mr Tyan : +6012-8216821 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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備考 |
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備考 |
個人装備品 |
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備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
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ポカリスエット |
ティッシュ |
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ウェットティッシュも |
バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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フリース、ダウン |
ストック |
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水筒 |
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お湯 |
時計 |
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非常食 |
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エナジーバー、スープ |
| 共同装備品 |
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備考 |
共同装備品 |
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備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
医薬品 |
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ファーストエイドキット |
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