| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 自宅
1:30出発 | 行動予定
（自由記述） | 夏山登山口 07:00 → 08:46 行者道分岐08:56 → 09:18 六合目避難小屋09:28 → 10:24 石室分岐10:34 → 10:50 大山頂上避難小屋 → 10:54 弥山 → 10:56 大山頂上避難小屋11:26 → 11:35 石室分岐 → 12:05 六合目避難小屋12:15 → 12:27 行者道分岐 → 12:59 元谷堰堤分岐13:09 → 13:23 元谷分岐 → 13:28 大神山神社 → 13:41 大山寺 → 13:54 夏山登山口 (下山) | | 食事 | 一食分
水１リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ダウン, フリース, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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