| 集合場所・時間 | 9/25 22:00 横手 22:45 緒川 23:45 犬山 集合です。
安曇野市しゃくなげ荘の駐車場に前泊します。
南安登タクシー利用。
しゃくなげ荘ｰ中房温泉 6,200円
一ノ沢下山口ｰしゃくなげ荘 4,700円
（南安タクシー 0263ｰ72ｰ2855）
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
中房温泉 05:30- 06:15第１ベンチ - 06:45第２ベンチ - 07:30 第３ベンチ 07:40- 08:10富士見ベンチ 08:20 - 08:50 合戦小屋 09:20- 09:30合戦山(合戦沢ノ頭) 09:35 -10:10 燕山荘 12:15 - 12:29 いるか岩 12:31 - 12:53 めがね岩 12:56 - 13:01 燕岳 13:34 - 13:37 めがね岩 - 13:49 いるか岩 13:51 - 14:00 燕山荘
■2日目
燕山荘 05:00- 05:45 蛙岩 - 06:15大下りの頭 06:20 - 08:10小林喜作レリーフ 08:20 - 08:25 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐 08:35- 09:05 大天荘 09:15 - 09:25 大天井岳 09:35- 09:45 大天荘 11:00 - 11:50 東天井岳 12:00 - 15:00 常念小屋
■3日目
常念小屋 05:00 - 06:30 常念岳 07:00 - 08:00 常念小屋 08:30 - 09:00 最終水場 09:10 - 10:10 笠原沢 10:20 - 10:50 烏帽子沢 11:00 - 11:30 王滝ベンチ 11:40 - 12:25 山ノ神 - 12:35 一ノ沢登山口 12:40 - ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 天候により中房より燕岳の一泊ピストンに変更します。
| | 注意箇所・注意点 | 最終日、山屋よりタクシーの予約を忘れずに入れます。 | | 食事 | １日目の朝食は合戦小屋にて軽食、昼食は燕山荘にて
２日目の昼食は大天荘にて
３日目の昼食は常念小屋の弁当（パンとジャム、チーズなど）
行動食を各自ご用意ください。コーヒー、マグカップをお持ちください。ジェットボイルはこちらで用意します。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山のコンパス | | その他 | 朝晩は５℃前後まで冷え込みます。防寒対策を十分してください。
ヘッドライトは必ずお持ちください。
非常食は各自一食分、水１ℓ（大竹）、ジェットボイル（長尾）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, ファーストエイドキット | | 装備備考 | 下山後に日帰り入浴をします。
しゃくなげ荘 0263-83-2050
ほりーでーゆ〜四季の郷 0263-73-8500 |
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