| 山行目的 | Enjoy ゆるハイ！ | | 集合場所・時間 | 8：20に軍畑駅 改札を出たところ | 行動予定
（自由記述） | 08:30 軍畑駅 - 09:07 高源寺 - 09:27 車道終点 - 10:38 常福院分岐 - 10:52 高水山 - 11:30 岩茸石山 12:30 - 13:24 惣岳山 - 14:11 沢井分岐 - 14:48 御嶽駅 | | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートを下山 岩茸石山以前なら引き返し軍畑駅へ 以降なら御嶽駅へ | | 注意箇所・注意点 | 気温差対策（温度調整しやすい服装・防寒対策） 紫外線対策（防止 サングラス 日焼け止め） | | 食事 | 鍋物 | | 計画書の提出先・場所 | 事前にCOMPASにて提出 |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 食器類 | | 共同装備品 | コンロ, 野菜 ⇒きみちゃん
肉, 主食⇒ずみお
お湯 ガス缶 コッヘル お玉⇒まこ |
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