| 山行目的 | 歩荷訓練 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 道の駅多可 - 08:29 三国岳登山コース入口 - 10:02 三国峠 - 10:47 梅ヶ畑三角点 - 11:41 槍ヶ峰 - 11:48 中岳 - 12:38 北雄岳 - 13:04 奥雄岳 - 13:23 西雄岳 - 15:25 林道千ヶ峰三国岳線交点 - 15:42 またに山 - 16:27 市原峠 - 16:47 水谷南三角点 - 17:27 西ルート分岐 - 18:06 三谷・岩座神分岐 - 18:50 三谷登山口 - 19:50 門村バス停 |
氏名 /
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| 個人装備品 | ウエア：長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, ダウン, レイン, ゲイター, バラクラバ, ニット帽, 冬靴<br />行動 ：ザック, 輪カン, アイゼン, ヘルメット, ピッケル, ハーネス, PAS+環付, ルベルソ+環付, 補助ロープ30, スリング120+60+環付大ビナ1+ビナ2<br />生活 ：行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 銀マット, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック | | 共同装備品 | 50ｍシングルｘ1 |
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