| 個人装備品 | ■服■, アルパインジャケット・パンツ, ドライレイヤー, 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, ゲイター, グローブ, ネックゲイター, 手袋, アウター手袋, アイゼン, ピッケル, ヘルメット<br />■持ち物■, 防寒着, 予備手袋・靴下・下着, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー（お好みで）, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, ■車に置いておくもの■, 温泉後の着替え |