行動予定
（自由記述） | 07:30 深田公園入口 - 07:35 深田公園 - 09:09 女岩 - 10:28 茅ヶ岳 - 11:16 南峰 - 11:25 金ヶ岳 - 11:33 南峰 - 12:16 茅ヶ岳 - 13:55 深田公園 - 13:59 深田公園入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, チェーンスパイク |
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