| 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 07:00 - 08:19 唐沢鉱泉下降点 - 09:23 第一展望台 09:33 - 10:10 第二展望台 10:20 - 11:06 西天狗岳 11:16 - 11:39 東天狗岳 11:49 - 12:32 中山峠 - 12:38 黒百合ヒュッテ 13:08 - 13:43 唐沢鉱泉分岐 - 14:42 唐沢鉱泉登山口
| 行動予定
（自由記述） | 07:00 唐沢鉱泉登山口 - 08:06 唐沢鉱泉下降点 - 08:59 第一展望台 09:09 - 09:40 第二展望台 09:50 - 10:28 西天狗岳 10:38 - 10:57 東天狗岳 11:07 - 11:43 中山峠 - 11:48 黒百合ヒュッテ 12:18 - 12:47 唐沢鉱泉分岐 - 13:36 唐沢鉱泉登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, ヘルメット |
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