| 山行目的 | 富士登山のトレーニング | | 集合場所・時間 | ニッポンレンタカー新宿南口 ５：３０ | 行動予定
（自由記述） | ■車
ﾆｯﾎﾟﾝﾚﾝﾀｶｰ新宿南口5：30‐8:30栃木県営湖畔第1駐車場
■登山
二荒山神社9:00-10:20四合目-12:30山頂13:00-14:30四合目-15:20二荒山神社
■日帰り湯（時間があれば）
栃木県営湖畔第1駐車場16:00-16:30やしおの湯18:00
日光和の代温泉「やしおの湯」
〒321-1447 日光市清滝和の代町1726-4
TEL : 0288-53-6611
| | 注意箇所・注意点 | 上り3:30 下り2:20 合計5:50
距離8k 標高差1212ｍ
頂上予想気温6℃ （ダウン忘れずに） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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筆記具 |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
１ |
500ml×3 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
ダウン |
ストック |
1 |
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着替え |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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免許証 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
１ |
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医薬品 |
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カメラ |
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ビデオカメラ |
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車 |
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