| 山行目的 | キャンプ | 行動予定
（自由記述） | 渋の湯 06:30 → 07:36八方台分岐07:46 → 08:08唐沢鉱泉分岐 → 08:57黒百合ヒュッテ09:57 → 10:02中山峠 → 11:01東天狗岳11:11 → 11:47中山峠 → 11:52黒百合ヒュッテ (1泊)
黒百合ヒュッテ 10:00 → 10:29唐沢鉱泉分岐 → 10:46八方台分岐 → 11:24渋の湯 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, サブザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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