| 山行目的 | 三股山・大船山 御池へ | 行動予定
（自由記述） | 06:00 久住登山口 - 06:45 指山分岐 - 08:12 指山 - 08:59 指山分岐 - 09:13 ゲート - 10:48 諏蛾守越 - 11:51 三俣山 - 12:12 北峰 - 13:14 三俣山南峰 - 14:27 法華院温泉山荘（1泊）
07:00 法華院温泉山荘 - 07:13 坊ガツル - 07:16 管理休憩舎 - 08:57 大船山避難小屋（使用不可） - 09:26 大船山 - 09:46 大船山避難小屋（使用不可） - 10:42 管理休憩舎 - 10:45 坊ガツル - 10:54 雨ヶ池越分岐 - 11:27 雨ヶ池越 - 11:48 指山遊歩道分岐 - 12:23 寒ノ地獄 - 12:27 長者原ビジターセンター - 12:30 久住登山口 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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