| 集合場所・時間 | TSUTAYA 5時 | 行動予定
（自由記述） | 大丸温泉 07:00 → 07:39 山麓駅07:49 → 08:23 峠の茶屋08:33 → 10:03 峰の茶屋跡避難小屋10:13 → 10:23 剣が峰10:33 → 11:08 朝日岳11:18 → 12:03 峰の茶屋跡避難小屋12:33 → 13:18 峠の茶屋13:28 → 13:53 山麓駅14:03 → 14:33 大丸温泉 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 雪崩に注意 | | 食事 | お湯 750
水 500
行動食 昼食 予備 1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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