| 山行目的 | 七草槍 | | 集合場所・時間 | 現地集合 | 行動予定
（自由記述） | 青少年活動センター 9:35 - 10:31 393.2m三角点 - 11 :24 七種槍 11:31 - 12:38 小滝林道登山口 12:40 - 13:14 七種山分岐 - 13:23 七種山 13:30 - 13:54 七種の滝 14:05 - 14:11 七種神社鳥居 - 14:419 作門寺山門 - 14:32 小滝林道分岐 - 14 :43 青少年活動センター
| | 緊急時の対応・ルート | 国道に出る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 携帯, タオル, ストック, カメラ |
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