| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 川場スキー場 08:00 | 行動予定
（自由記述） | 川場スキー場最上部 09:00 → 09:35剣ヶ峰山09:45 → 10:53沖武尊11:13 → 12:08剣ヶ峰山 → 12:28川場スキー場最上部 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 途中折り返し、行動予定＋1時間前、ラッセル錠だい | | 注意箇所・注意点 | 剣が峰の降りるところ | | 食事 | パン、カップラーメン、カロリーメイト |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 多め, もっとスリムにできるね♪, 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 毛帽子, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池 |
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