| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 07:15八方尾根ゴンドラリフト八方駅集合 | 行動予定
（自由記述） | 07:40 八方池山荘 - 08:40 第３ケルン - 11:10 唐松岳頂上山荘 11:30 - 11:50 唐松岳 12:00 - 12:15 唐松岳頂上山荘 12:25 - 14:25 第３ケルン 14:45 - 15:45 八方池山荘 | | 緊急時の対応・ルート | きた道を引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 頂上山荘直下が少し切れている
蛇紋岩が滑りやすい | | 食事 | 各自昼食持参 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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