| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 07:00 須磨浦公園駅 - 07:07 登山口 - 07:27 鉢伏山上駅 - 07:33 旗振山 - 07:37 一ノ谷分岐 - 07:46 鉄拐山 - 07:58 高倉山 - 08:34 栂尾山 - 08:51 横尾山 - 08:59 馬ノ背 - 09:11 東山 - 09:24 登山口 - 09:31 全山縦走路標識 - 09:41 妙法寺小前 - 10:28 荒熊神社 - 10:32 高取山 - 10:42 安井茶屋 - 11:33 鵯越駅 - 12:01 石井ダム下 - 12:49 菊水山 - 13:14 天王吊橋 - 13:51 鍋蓋山 - 13:55 鍋蓋北尾根分岐 - 14:11 再度越 - 14:20 再度山 - 14:25 再度越 - 14:28 修法ヶ原池 - 14:35 高雄山登山口 - 14:54 高雄山 - 15:19 高雄山登山口 - 15:22 市ヶ原 - 15:38 布引ダム - 15:48 布引滝 - 16:01 登山口 - 16:02 新神戸駅 - 16:03 新神戸駅 - 16:06 布引（1泊）
07:10 布引 - 07:15 新神戸駅 - 07:31 旧摩耶道口 - 07:37 雷声寺 - 07:53 学校林道分岐 - 08:31 学校林道分岐 - 08:51 行者尾根下降点 - 08:59 地蔵谷下降点 - 09:10 摩耶山 - 09:12 桜谷下降点 - 09:14 掬星台 - 09:27 摩耶別山 - 09:40 杣谷峠 - 10:08 三国池分岐 - 10:13 サウスロード分岐 - 10:18 丁字ヶ辻 - 10:22 アイスロード分岐 - 10:23 前ヶ辻 - 10:31 記念碑台 - 10:41 クラブハウス - 10:54 石切道分岐 - 10:59 六甲ガーデンテラス - 11:01 六甲山頂駅 - 11:02 六甲ビューパレス - 11:11 極楽茶屋跡 - 11:31 西おたふく山登山口 - 11:53 六甲山 - 11:58 六甲越 - 12:07 後鉢巻山 - 12:12 東おたふく山分岐 - 12:15 船坂谷下降点 - 12:32 水無山 - 13:19 船坂峠 - 13:53 大平山 - 14:23 大谷乗越 - 15:08 岩倉山 - 15:19 塩尾寺 - 16:15 宝塚駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ |
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