行動予定
（自由記述） | 6/30 川又09:30-11:30赤沢吊橋-14:30柳避難小屋-18:30十文字小屋(泊)
7/01 十文字小屋6:00-7:30武信白岩山-9:20三宝山-10:00甲武信ヶ岳-14:00西沢渓谷 | | 緊急時の対応・ルート | 初日は予定時刻に柳避難小屋へ到達できない場合は、小屋泊とする。
二日目は、状況により川又へ戻るか梓山に降りることとする。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
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テント |
1 |
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シュラフ |
1 |
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マット |
1 |
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シュラフカバー |
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ピロー |
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イス |
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コンロ、コッヘル |
1 |
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ガス |
1 |
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トースター |
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はし |
1 |
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フォーク、スプーン |
1 |
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食料 |
1 |
適宜 |
つまみ |
1 |
適宜 |
酒 |
1 |
適量 |
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シェラカップ |
1 |
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水筒 |
1 |
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水タンク |
1 |
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コーヒー |
1 |
泊数分 |
お茶 |
1 |
泊数分 |
雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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タイツ |
1 |
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下着 |
1 |
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替えシャツ |
1 |
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靴下 |
2 |
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ズボン |
1 |
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帽子 |
1 |
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ナイフ |
1 |
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コンパス |
1 |
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地図、ケース |
1 |
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電池 |
1 |
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ヘッドライト |
1 |
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ライター |
1 |
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タバコ |
1 |
泊数分 |
ファーストエイド |
1 |
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パックタオル |
1 |
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熊すず |
1 |
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カメラ |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ティッシュ |
4 |
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パペラ |
1 |
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薬 |
1 |
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手袋 |
1 |
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トレッキングポール |
1 |
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スパッツ |
1 |
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ごみ袋 |
3 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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