| 山行目的 | カトラ谷の沢詰めをする。 | | 集合場所・時間 | 08:50 まつまさ駐車場 | | 行動予定 | 高城茶屋 09:00 - 09:13 タカハタ谷分岐 09:23 - 09:56 カトラ谷出合 10:06 - 12:06 山頂広場 13:06 - 14:36 カトラ谷出合 14:46 - 15:08 タカハタ谷分岐 15:18 - 15:28 高城茶屋
| 行動予定
（自由記述） | 09:00 高城茶屋 - 09:13 タカハタ谷分岐 09:23 - 09:56 カトラ谷出合 10:06 - 12:06 山頂広場 13:06 - 14:36 カトラ谷出合 14:46 - 15:08 タカハタ谷分岐 15:18 - 15:28 高城茶屋 | | 緊急時の対応・ルート | 黒栂谷ルート | | 注意箇所・注意点 | 道迷い・滑落に注意する。 | | 食事 | おにぎり、菓子パン、袋ラーメン | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, 長袖シャツ, ヘルメット, 沢靴, 靴下替え |
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