| 山行目的 | 百名山踏破 | | 集合場所・時間 | 04:50 古寺鉱泉 | 行動予定
（自由記述） | 04:50 古寺鉱泉 - 07:18 ハナヌキ峰分岐 - 09:19 小朝日岳 09:29 - 11:30 大朝日小屋 - 11:47 大朝日岳 12:17 - 12:28 大朝日小屋 12:38 - 15:24 ハナヌキ峰分岐 - 16:46 古寺鉱泉 | | 緊急時の対応・ルート | 基本的に元来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 行程が長いため体力の消耗に注意 | | 食事 | 朝食はおにぎりなど出発前の駐車場などで食す
昼食は大朝日岳山頂にてカップ麺など乾燥食材を食す
それ以外に行動食と非常食を持参する | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに事前登録する
紙の計画書は登山口ポストが有れば投函する | | その他 | 前泊地は月山志津温泉湖畔の宿清水屋旅館
下山後は大井沢温泉立ち寄りの湯で風呂に入って帰宅予定 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|