行動予定
（自由記述） | 千畳敷 08:30 → 09:32 乗越浄土09:42 → 09:46 宝剣山荘 → 10:03 中岳 → 10:11 頂上山荘10:21 → 10:45 木曽駒ヶ岳10:55 → 11:08 頂上山荘 → 11:24 中岳 → 11:35 宝剣山荘11:55 → 11:59 乗越浄土 → 12:35 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, アイゼン, ピッケル, レインウエア, 防寒着アウター, 帽子, ダウンジャケット, トレッキングポール, トレッキングパンツ, トレッキングシューズ, スパッツ, 靴下, 手袋, コンロ, ガス, ヘッドライト, プラティパス, 傘, 替えメガネ, 着替え, タオル, 行動食, 嗜好品, 健康保険証, JROカード, 運転免許証, 応急措置品, 日焼け止め, 日常薬, スマホ, バッテリー, コード, 財布, スマートウオッチ, スニーカー, 登山計画書 |
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