[山行計画書] 木曽駒ヶ岳、中岳、伊那前岳
(山行種別:積雪期ピークハント/縦走, エリア:中央アルプス)
2023年04月23日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
千畳敷 08:30 → 09:31 乗越浄土09:41 → 09:44 宝剣山荘09:54 → 10:08 中岳10:18 → 10:25 頂上山荘 → 10:45 木曽駒ヶ岳11:05 → 11:16 頂上山荘 → 11:29 中岳 → 11:38 宝剣山荘11:48 → 11:51 乗越浄土 → 12:12 伊那前岳12:22 → 12:41 乗越浄土 → 13:21 千畳敷 (下山)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

共同装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, , 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒(保温性), 食器, 調理器具, ライター, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット


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