| 山行目的 | 日本百名山 残雪期アルプス | 行動予定
（自由記述） | 06:30 猿倉荘 - 06:49 鑓温泉分岐 - 07:26 御殿場 - 07:58 白馬尻小屋 - 12:17 村営頂上宿舎 - 12:23 祖母谷分岐 - 12:43 白馬山荘（1泊）
07:00 白馬山荘 - 07:22 白馬岳 - 07:51 三国境 - 08:34 小蓮華岳 - 09:11 船越ノ頭 - 09:40 蓮華温泉分岐 - 09:41 白馬大池山荘 - 10:05 白馬乗鞍岳 - 10:37 天狗原 - 11:28 ビジターセンター - 11:35 栂池自然園駅 | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット、ストック、アイゼン又はチェーンアイゼン装備のこと。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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