| 山行目的 | 護符をいただきに | 行動予定
（自由記述） | 奥多摩駅 06:40 → 06:46 登山口 → 07:32 登計峠 → 09:59 天地山分岐 → 10:11 鋸山 → 11:37 海沢探勝路下降点 → 11:49 大岳山 → 12:08 大岳山荘（荒廃） → 12:48 鍋割山分岐 → 13:09 鍋割山 → 13:36 奥の院 → 14:05 長尾平分岐 → 14:19 御岳山 → 14:37 東京都御岳ビジターセンター → 14:49 御岳山駅 (下山) | | 食事 | 水2l
行動食
昼飯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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