行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:00 - 08:31 展望台 08:32 - 08:38 妙見岳 08:52 - 09:07 国見岳 09:21 - 09:38 鬼人谷口 09:39 - 10:13 風穴分かれ - 10:24 立岩の峰 10:30 - 10:37 霧氷沢 10:38 - 10:47 雲仙岳 11:08 - 11:19 紅葉茶屋 11:26 - 12:05 仁田峠 - 12:08 ゴール地点
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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