| 山行目的 | ご来光＆シャクナゲ | | 集合場所・時間 | 19日 下北山きなりの郷 入浴、夕食 23時過ぎにビジターセンター駐車場着 車中泊 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 大台ケ原ビジターセンター - 04:47 日出ケ岳 05:47 - 06:04 ミネコシ - 06:36 シャクナゲ平 07:06 - 07:54 ミネコシ 08:04 - 08:34 日出ケ岳 09:34 - 10:08 正木ケ原 - 10:16 尾鷲辻 - 10:29 牛石ヶ原 - 10:40 大蛇? - 11:15 シオカラ谷吊橋 - 11:59 大台ケ原ビジターセンター | | 注意箇所・注意点 | 整備された遊歩道
日出ヶ岳から大蛇�瑤砲泙錣訖佑皀轡�カラ谷に回る登山者は少ない | | その他 | 駐車場脇の食堂は11時開店 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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