| 山行目的 | TCAハイキング 鳥海山トレーニング | | 集合場所・時間 | JR石山駅9:30
帝産バス石山駅3番乗場9：40発 アルプス登山口行き140番
400円 | 行動予定
（自由記述） | JR石山駅バス停9:40→10:02帝産バスアルプス登山口 10:10 -> 10:25 渡渉地点 -> 11:25堂山11:45>五味谷ノ頭11:55> 鎧ダム12:25>迎不動 12:50>富川道分岐13:05>13:25 帝産バスアルプス登山口13:55 →唐橋前14:13> 14:20♨容輝湯430円）入浴15:41→石山駅15:50
JR石山駅15:59（新快速）→JR大阪16:43(解散） | | 注意箇所・注意点 | 渡渉があるので替え靴下を装備に加える。
着替え、虫除け、日焼け止めを忘れずに。 | | 食事 | 昼食、行動食 | | その他 | 下山後 唐橋前の容輝湯♨️430円で入浴 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, レスキューシート, 入浴セット | | 共同装備品 | 救急用品, 20ｍロープ（坂東） |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|