| 山行目的 | PH | | 集合場所・時間 | 15:00 Hisaさん宅（弘前）で合流
| 行動予定
（自由記述） | <7･16>
13:00青森市出発
15:00弘前合流 ⇒東北自動車道(弘前大鰐IC)⇒磐越自動車道(郡山JCT)⇒日本海自動車道(新潟)⇒北陸自動車道(長岡JCT)⇒上越自動車道(上越JCT)⇒松本IC⇒沢渡03:00(車中泊 道の駅・風穴の里)
<7.17>
01:30沢渡〜05:35−05:66上高地BT〜12:00ｰ12:30涸沢〜涸沢テン場
<7･18>
04:00涸沢テン場〜07:30奥穂高岳〜08:00穂高岳山荘〜10:30涸沢小屋〜11:00-13:00テン場〜17:30上高地BT
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時→ピストンor最寄りの山小屋
悪天候：雷雨→中止
緊急時：最寄りの山荘経由・ピストン
携帯使用可能なら携帯連絡。圏外であれば、口頭伝達。
| | 注意箇所・注意点 | ・沢渡発バスは05:00から20分おき。往復\2000。(駐車料金 1日\500)
・トイレ使用時は協力金の支払いが必要(\100)
・幕営料 奥穂山荘→1人\600 涸沢→1人\500
・涸沢は湧き水あり。奥穂高は1000mlで\150 | | 食事 | 食事
17日の昼・夜
18日の朝（昼は上高地予定）
詳細は後日 | | 計画書の提出先・場所 | 上高地BT | | その他 | ・土曜日の未明、沢渡近辺で車中泊と。
・下山後の温泉は、たくさんあるので後で決定。
（※風呂道具を忘れない！）
・気温は5℃〜15℃(奥穂山荘)くらい。
・涸沢にはﾚﾝﾀﾙﾃﾝﾄ、ｼｭﾗﾌ、ﾏｯﾄ等あり。
・涸沢テン場にベニヤ板レンタル 1枚\500 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
１ |
|
予備電池 |
１ |
各自使用予備分 |
1/25,000地形図 |
１ |
|
|
ガイド地図 |
１ |
|
コンパス |
１ |
|
笛 |
１ |
|
|
筆記具 |
１ |
|
ライター |
１ |
|
ナイフ |
１ |
|
|
保険証 |
１ |
コピー可 |
飲料 |
１ |
|
ティッシュ |
１ |
ﾛｰﾙ |
|
タオル |
２〜３ |
必要分 |
携帯電話 |
１ |
予備ﾊﾞｯﾃﾘｰあれば尚可 |
計画書 |
１ |
ヤマ |
|
雨具 |
１ |
|
防寒着 |
１ |
フリース等 |
スパッツ |
１ |
あれば |
|
手袋 |
１ |
軍手可 |
ストック |
１ |
必要な場合 |
ビニール袋 |
２〜３ |
|
|
替え衣類 |
１ |
|
入浴道具 |
０ |
車内残置 |
シュラフ |
１ |
|
|
シュラフカバー |
０ |
あれば |
ザックカバー |
１ |
|
食器 |
１ |
コッヘル可 |
|
水筒 |
１ |
ペットボトル可 |
時計 |
１ |
|
日焼け止め |
１ |
|
|
非常食 |
１ |
ゼリー、ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ等 |
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
3人用 |
テントマット |
１ |
|
ツェルト |
|
|
|
ランタン・マントル |
1 |
テント内使用分 |
コンロ |
２ |
EPI、JETBOIL |
ガスカートリッジ |
２ |
|
|
コンロ台 |
|
|
コッヘル（鍋） |
２ |
|
ローソク |
１ |
予備用 |
|
ファーストエイドキット |
１ |
絆創膏、テーピング類 |
医薬品 |
１ |
痛み止め |
ラジオ |
０ |
|
|
トランシーバ（使用帯） |
０ |
|
カメラ |
２ |
|
ビデオカメラ |
０ |
|
|
ポリタンク |
０ |
|
天気図用紙 |
０ |
|
車 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|