| 山行目的 | 山スキー 奥穂高岳直登ルンゼ滑降 | 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 08:00 → 08:07河童橋 → 08:09ビジターセンター → 08:14小梨平 → 08:57明神 → 09:02徳本峠分岐 → 09:52徳澤園 → 09:55迂回路分岐 → 10:00徳沢仮設橋 → 10:26奥又白谷仮設橋 → 10:55横尾山荘 (1泊)
横尾山荘 08:00 → 09:04本谷橋 → 09:53ソーダラップ → 10:17Sガレ → 11:10涸沢ヒュッテ (2泊)
涸沢ヒュッテ 08:00 → 08:12涸沢小屋 → 08:55パノラマコース分岐 → 10:31穂高岳山荘 → 11:15奥穂高岳 → 11:45パノラマコース分岐 → 12:08涸沢小屋 → 12:41Sガレ → 12:56ソーダラップ → 13:24本谷橋 → 14:20横尾山荘 → 14:47奥又白谷仮設橋 → 15:11徳沢仮設橋 → 15:16迂回路分岐 → 15:19徳澤園 → 16:08徳本峠分岐 → 16:12明神 → 16:54小梨平 → 16:59ビジターセンター → 17:01河童橋 → 17:08上高地バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 奥穂高岳直登ルンゼ滑降不可と判断した場合、登り行程と同ルートで下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール |
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