| 山行目的 | 仙ノ倉山のきれいな稜線を歩く | | 集合場所・時間 | 元橋駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 元橋駐車場 - 07:05 平標登山口 - 09:27 松手山 - 11:03 平標山 - 11:59 仙ノ倉岳 - 12:51 平標山 - 13:33 平標山ノ家 - 14:31 平元新道登山口 - 15:09 岩魚沢林道ゲート - 15:35 元橋駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の際は元来た道を戻る | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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