| 行動予定 | 御沢野営場 03:00 - 03:11 御沢小屋跡 - 04:02 下十五里 - 05:38 笹平 - 06:00 小白布沢コース分岐 - 06:02 横峰 - 07:31 三国小屋 - 08:47 切合・種蒔山分れ - 08:52 切合小屋 - 10:45 一ノ王子 - 10:53 本山小屋 - 11:07 飯豊山 - 11:21 本山小屋 - 11:26 一ノ王子 - 12:48 切合小屋 - 12:53 切合・種蒔山分れ - 13:58 三国小屋 - 14:57 横峰 - 14:58 小白布沢コース分岐 - 15:11 笹平 - 16:04 下十五里 - 16:32 御沢小屋跡 - 16:42 御沢野営場
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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