| 山行目的 | 山上ヶ岳〜稲村ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 五番関 | 行動予定
（自由記述） | 登山口 09:00 → 09:27五番関 → 10:36今宿跡 → 11:25洞辻茶屋 → 12:42山上ヶ岳 → 13:11レンゲ辻 → 14:03山上辻14:23 → 14:25稲村ヶ岳山荘 → 15:15稲村ケ岳15:25 → 15:57稲村ヶ岳山荘 → 15:59山上辻 → 17:18法力峠17:28 → 18:32母公堂 → 19:52登山口 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 大日山 | | 食事 | 各自食料、行動食、飲料水二リットルプラス水1リッター | | その他 | ココヘリ 山岳保険JRO加入 |
氏名 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ+ウィンドブレーカー+フリース+携帯GPSヤマレコ+レインウェア+軽アイゼン | | 共同装備品 | 地図、食料 | | 装備備考 | 息子 ザックモンベル25リットル（ブルー）ロングTモンベル（ブルー）、パンツモンベル（レッド）、登山靴スカルパ、ハットノースフェイス（グリーン）
本人 パンツ アークテリクス（カーキ）、ザックノースフェイスデイパック25リットル（グリーン）、ロングTフォックスファイヤ（ブルー）ハットフォックスファイア（カーキ）登山靴AKU |
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