| 山行目的 | 凍り付いたザンスカール川を歩き、上流のザンスカールの村を訪れる。 | | 集合場所・時間 | 2017年1月28日 成田集合、出発。
デリーを経由して、1月29日レー（3500m）へ。 | 行動予定
（自由記述） | 1月31日 車で レーからティラッド・スンモ（3100m）へ移動。
2月1日 ティラッド → シンラ・ゴンマ（3170m）へトレッキング。４／５H（テント泊）
2月2日 シンラ・ゴンマ → ホットング ４／５H
2月3日 ホットング → ヨクマド ３／４H
2月4日 ヨクマド → ニェーラク（3390m）４／５H
2月5日 ニェーラク → ティップ・コンマ ５／６H
2月6日 ティップ・コンマ → ザンラ村（3590m）1.5時間歩き、その後は車で。
2月7日 ザンラ王宮、尼僧院などを見学。
2月8日 車でカルシャ村3630mへ。カルシャ・ゴンパ（3800m）、尼僧院などを見学。
2月9日 車で、ストンデー・ゴンパ（3900m）を訪ね、ザンラ村へ。
2月10日 ザンラ村 → ティップ・コンマ（車で途中まで行き、その後は歩き）
2月11日 ティップ・コンマ → ニェーラクへトレッキング ５H
2月12日 ニェーラク → ディップ・ヨクマ ５／６H
2月13日 ディップ・ヨクマ → パルダルツォモ ４／５H
2月14日 パルダルツォモ → シンラ・ヨクマ ４／５H
2月15日 シンラ・ヨクマ → レー （車で２H)
2月16日17日は、予備日。
2月18日 レーから空路でデリーへ。
2月20日 デリーから成田へ。 | | 緊急時の対応・ルート | 川の氷の厚さを慎重に判断しながら、氷が薄いときは、崖をよじ登って迂回したり、渡渉する。基本的に、経験豊富な現地ｶﾞｲﾄﾞの判断に従って行動する。 | | 注意箇所・注意点 | ●氷上は滑りやすいので、慎重に。
●-20〜ｰ30℃という極限的な環境でしか体験できない世界。
●現地ｶﾞｲﾄﾞ、ﾎﾟｰﾀｰ等のｽﾀｯﾌと共に、テント泊でザンスカールの村まで行き、また同じ道を帰ってくる。 | | 食事 | 現地ガイドさんたちにお任せ。
各自、行動食、常備薬などは持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 各家族に提出。 | | その他 | 防寒対策は、しっかりとお願いします。
夜は、各々に湯たんぽを作ってくれるそうです。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 軽アイゼン, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ |
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