| 集合場所・時間 | 宮里林道ゲート少し手前の路肩
※ゲート前には駐車スペース無し
またUターン困難であり、注意が必要 | 行動予定
（自由記述） | 宮里林道ゲート 05:35 - 06:10 木賊登山口 - 08:32 田代山湿原 08:33 - 08:45 田代山 08:51 - 09:47 帝釈山 10:03 - 10:45 田代山 11:16 - 11:42 田代山湿原 - 12:46 木賊登山口 12:47 - 13:19 宮里林道ゲート - 13:21 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | ・コース上に残雪は無し
（6/4時点で跨げる程度のものが1箇所残るのみ）
・コースは概ねはっきりしている
木賊口〜田代山での踏み跡はほぼ明瞭、目印は点々とあり
（木賊口から少し歩いた沢沿いでやや下草が茂る）
田代山〜帝釈山は整備が行き届いている
・コース中に大きな危険箇所は無い印象
木賊口より沢から尾根に上る部分は足場が脆く崩れやすい状態
尾根を少し登るとやや急斜面側を通る箇所あり（下りでは転落注意）
田代山までの途中には倒木がいくつかあり
帝釈山の山頂手前は露岩帯で足元がやや不安定（2箇所ほど梯子）
・田代山湿原の木道は反時計周り
・湿原奥に避難小屋、トイレ、休憩場所あり
※ルートは部分的にズレがあるかと |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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