| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | JR | 行動予定
（自由記述） | スタート地点・駐車場 10:08 - 10:19 釜の谷登山口 - 10:40 釜の谷 10:43 - 11:13 釜の谷分岐 - 11:32 670ｍ点ベンチ 11:40 - 12:05 カツラの谷分岐 12:06 - 12:14 866ｍ分岐 12:16 - 12:27 蛇谷ヶ峰 13:09 - 13:14 866ｍ分岐 13:15 - 13:21 カツラの谷分岐 - 13:33 670ｍ点ベンチ 13:35 - 13:46 釜の谷分岐 13:47 - 14:11 余市谷登山口 14:12 - 14:16 においこぶのしの丘 - 14:26 ふれあいの里センター - 14:34 オグラス山吊橋 - 14:49 ゴール地点
10:19 釜の谷登山口
10:40 釜の谷
11:12 釜の谷分岐
11:40 670m点ベンチ
12:05 カツラの谷分岐
12:14 866m分岐
12:26 蛇谷ヶ峰
14:11 余市谷登山口
14:16 においこぶのしの丘
14:26 ふれあいの里センター
14:34 オグラス山吊橋
| | 注意箇所・注意点 | ハイキング用に整備されていて危険個所なし | | その他 | てんくう温泉（600円）※思い出の森の中にあります |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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