| 集合場所・時間 | 小淵沢 8:30 タクシー 09:00 観音平 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 観音平 - 10:00 雲海展望台 - 10:50 押手川 11:10 - 12:35 編笠山 12:45 - 13:05 青年小屋 - 14:35 権現小屋（泊）
07:00 権現小屋 - 08:10 キレット小屋 08:20 - 10:20 赤岳 10:30 - 10:50 赤岳天望荘 11:00 - 11:05 地蔵の頭 - 11:50 三叉峰 - 12:00 奥ノ院 12:10 - 12:40 硫黄岳山荘（泊）
08:00 硫黄岳山荘 - 08:20 硫黄岳 - 08:35 2649m地点 - 09:15 オーレン小屋 - 09:45 夏沢鉱泉 10:45 - 11:05 ゲート - 13:05 唐沢鉱泉入口 | | 緊急時の対応・ルート | 1日目悪天候時青年小屋泊、2日目青年小屋4:30発朝食はお弁当または自炊。 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 1/25000地形図, ガイド地図, コンパス, 計画書, 笛, 筆記具, 保険証, 免許証, 現金 パスモ カード, 携帯電話, 時計, ティッシュ, 雨具, ザックカバー, 手袋, アームカバー, 帽子, タオル, サングラス, ヘッドランプ, 予備電池, ダクトテープ, ナイフ, ライター予備, ストック, 防寒着, 飲料, 水筒/プラティパス/テルモス, 昼食/行動食, 非常食, 医薬品 冷えピタ ロキソニンシート ネット ガーゼ 三角巾, アルコールシート, 日焼け止め, 化粧品, 虫除けネット, 着替え, 歯ブラシ, スパッツ, ツエルト, 銀マット |
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