| 山行目的 | 雪山テント泊装備でのトレーニング | | 集合場所・時間 | 08:00 高尾山口駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 高尾山口駅 - 08:50 稲荷山 09:00 - 09:50 大見晴台 10:00 - 11:33 霞台園地 11:43 - 12:03 320m地点 - 12:13 妙音橋 - 12:23 高尾山口駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 1/25000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 計画書, 保険証, 携帯電話, 時計, ティッシュ, バンダナ, 個人用薬 痛み止めなど, 携帯トイレ, 紙, ヘッドランプ, ライター, マッチ, ナイフ, 予備電池, 冬用ヤッケ上下, 防寒着, ビニール袋, 冬季手袋, オーバー手袋, インナー手袋, 防寒用帽子, 目出し帽, ゴーグル, サングラス, 寝袋, エアマット, お皿, コップ, お箸, テルモス500ml-1Lぐらい, 飲料, 軽アイゼン, ストック, ピッケル, ビーコン, これ以降任意, 着替え, テントシューズ, 歯ブラシ, 携帯ラジオ, 銀マット, テント一式, 雑巾
ガス缶, 食料, 調味料, バーナー, コッヘル, 板, まな板, 調理器具, シャベル |
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