| 集合場所・時間 | 【道の駅いりひろせで前泊】
・関越自動車道 小出ICから 30分
https://niigata-kankou.or.jp/spot/7015
【駐車場】
・ネズモチ平駐車場を利用しました。
・およそ100台/無料 水洗トイレあり,登山ポストあり（小屋の中）
・道の駅入広瀬から 40分。
（国道252号線JR大白川駅から左折して12kmほぼ一本道ですから分かり易いです)
・駐車場手前に少しダートがありますがゆっくり走れば問題ないレベルです。
・マップコード：918 071 702*54
| 行動予定
（自由記述） | ネズモチ平駐車場 05:41 - 05:50 ネズモチ平登山口 - 06:14 桜曽根登山口 06:17 - 07:39 嘉平与ポッチ 07:45 - 08:10 前岳 - 08:25 浅草岳 08:47 - 08:57 前岳 09:01 - 09:16 嘉平与ポッチ - 09:53 桜曽根登山口 09:56 - 10:14 ネズモチ平登山口 10:15 - 10:19 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 「ネズモチ平駐車場からサクラ曽根コースをピストン」
・前岳、浅草岳山頂直下に残雪ありました。雪がグズグズなのでアイゼンなしでも大丈夫でした。（ストックで対応できるレベルです)
・桜曽根コースは殆ど泥濘がありませんでした。
| | その他 | 【日帰り温泉】
「道の駅 いりひろせ」の近くの寿和温泉に行く予定でしたが、通過してしまったので関越道小出ICから5分の
「湯パーク薬師」 700円を利用しました。（2日続けて😎）
・泉質が弱アルカリ性低強性温泉で主な効能が筋肉痛、関節痛に効果があるそうです。
お気に入りは
・浴室が広い。
・ジャグジーバスが広いからストレッチスしながら入れてその後水風呂へ。
・低温水の寝湯やサウナもある。
・併設された食事処は広いので食事後ゆっくり休憩できる。
所在地：新潟県魚沼市七日市新田643-1
電話：025-792-5554
http://www.yu-park.net/
時間：10:00〜20:30
定休日毎週水曜日（祝日の場合は翌日）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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