| 集合場所・時間 | 02:30 いつものところ出発
06:00 渋の湯到着（諏訪南インター直後のコンビニよります）
赤城より10度寒くて風が10mある感じと思っておけばいい感じ
凍傷になるので装備と汗だく注意
必須
12本アイゼン 自分の靴でサイズ調整と装着事前練習
げいたー
スノボ用みたいな厚さの手袋
バラクラ
サングラス
上下ゴアテックス
なるべく厚いダウン
ピッケルか雪用のつけたストック
厳冬期用のなるべく暖かい靴下
あるほうがいい
インナーグローブ
なるべく暖かい靴
冬ようげいたー
毛糸にっと帽
| 行動予定
（自由記述） | 06:30 渋の湯 - 07:36 2122m地点 - 08:09 2201m地点 - 09:15 黒百合平 09:45 - 09:50 中山峠 - 11:18 東天狗 11:28 - 11:50 西天狗 12:00 - 12:22 東天狗 12:32 - 13:27 中山峠 - 13:33 黒百合平 14:03 - 14:52 2201m地点 - 15:14 2122m地点 - 15:58 渋の湯 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスで出しちゃいます | | その他 | 帰りの温泉はそのうち調べます。
食事も事前調査しますかね・・・ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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