行動予定
（自由記述） | 一ノ沢駐車場 07:00 → 07:35 一ノ沢 → 08:52 王滝ベンチ09:02 → 11:00 胸突八丁11:10 → 12:42 常念小屋 (1泊)
常念小屋 08:00 → 09:36 常念岳09:46 → 10:38 常念小屋 → 11:29 胸突八丁12:29 → 13:36 王滝ベンチ → 14:22 一ノ沢 → 14:47 一ノ沢駐車場 (下山) | | 食事 | 水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, タープ, 椅子 |
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