| 山行目的 | ユートピア(三鈷峰、象ヶ鼻)ピークへの登頂 | 行動予定
（自由記述） | 大山寺バス停 07:00 → 07:12大山寺 → 07:31大神山神社 → 07:37元谷分岐 → 08:18下宝珠越 → 08:48中宝珠越 → 09:55上宝珠越 → 10:40三鈷峰10:50 → 11:07ユートピア避難小屋11:37 → 11:44ユートピア避難小屋 → 12:06上宝珠越 → 12:47中宝珠越 → 13:08下宝珠越 → 13:19宝珠山 → 14:00寂静山 → 14:12寂静山入口 → 14:26大山寺バス停 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 雨天時は夏山登山道へルート変更の可能性あり。強風、視界不良時は三鈷峰に寄らず下山する。 | | 食事 | 水分は2.5Lを持参
(スポーツドリンクや麦茶の粉末あり)
山頂小屋にて昼食の予定
アルファ米、インスタント麺、コーヒー、紅茶用に熱湯を900ml持参
行動食として、
スポーツ羊羹、黒糖、エネルギーゼリー、スナック類などを携行 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 雨具(ソフトシェル、防寒着), ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）アプリ, コンパス アプリ, GPSアプリ, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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