| 集合場所・時間 | 4:00 扇沢 | 行動予定
（自由記述） | 扇沢 4:00 - 5:21 大沢小屋 - 8:30 針ノ木峠 8:40 - 9:34 針ノ木岳 10:04 - 10:40 針ノ木峠 - 11:43 蓮華岳 12:13 - 12:58 針ノ木峠 13:08 - 14:56 大沢小屋 - 15:50 扇沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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