| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 大迫団地登山口 07:30 - 07:48 高峠山 - 08:20 大茶臼山・丸山分岐 08:30 - 08:45 鍬投げ峠 三滝山登山口 - 08:47 大茶臼山・丸山入口 - 09:13 大茶臼山・丸山分岐 09:23 - 09:49 丸山 - 09:59 大塚峠 - 10:13 石山 10:23 - 10:32 権現峠 - 10:47 伴峠 - 11:05 ひょうたん岩分岐 - 11:16 火山 11:26 - 11:49 水越峠 - 12:23 観音堂跡 - 12:28 武田山 12:38 - 13:05 目薬峠 - 13:15 カガラ山 - 13:27 名水への道 - 13:38 大町登山口 - 13:41 大町小学校入口（北） - 13:44 大町バスターミナル（西） - 13:46 大町駅
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| 個人装備品 | タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキッド, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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