| 山行目的 | 登頂 | 行動予定
（自由記述） | 帝国ホテル前 06:00 → 06:19河童橋 → 06:21ビジターセンター → 06:26小梨平 → 07:09明神 → 07:14徳本峠分岐 → 08:04徳澤園 → 08:07迂回路分岐 → 08:18新村橋 → 09:13横尾山荘 → 10:17本谷橋 → 11:06ソーダラップ → 11:30Sガレ → 12:23涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 05:00 → 05:03パノラマコース分岐 → 05:56パノラマコース分岐 → 07:32穂高岳山荘 → 08:22奥穂高岳 → 08:52穂高岳山荘 → 09:24涸沢岳 → 10:10最低コル → 11:33南稜分岐 → 11:47北穂高岳 → 11:48北穂高小屋 (1泊)
北穂高小屋 05:00 → 05:02北穂高岳 → 05:13南稜分岐 → 05:58南稜取付 → 06:44涸沢小屋 → 06:52涸沢ヒュッテ → 07:22Sガレ → 07:37ソーダラップ → 08:05本谷橋 → 09:01横尾山荘 → 09:55新村橋 → 10:05迂回路分岐 → 10:08徳澤園 → 10:57徳本峠分岐 → 11:01明神 → 11:43小梨平 → 11:48ビジターセンター → 11:50河童橋 → 12:10帝国ホテル前 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 涸沢岳からの北穂高岳山荘までの縦走 | | 食事 | 水3L 食事は朝晩3日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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